awakening the body

At fejre sin væren i livet...

en indre undersøgelse gennem sansende bevægelighed der styrker og blødgør vores krop, afspænder og balancerer vores nervesystem, forbinder os dybt til vores livfuldhed og væren, samt vækker os i den universelle bevidsthed der er iboende i os alle

ugentlig aften workshops der med legende nærvær og bevægelighed stimulerer og skaber mere flow i bindevævet, afspænder og balancerer krop og sind, og over tid reducere eventuel stress gennem dyb indre opmærksomhed, spontane bevægelser og strukturelle sekvenser, samt lyd, åndedræt og dynamisk stilhed

jo mere vi kan falde ind i kroppen og blive sensitive til dens signaler, dens rytme, dens strømninger, og lytte til dens naturlige medfødte visdom, desto mere graciøst kan vi navigere kreativt gennem livet i relation til os selv, andre og til verden

aftenerne vil involvere embodied flow og continuum, developmental movement, åndedræt og lyd, samt dynamiske og stille meditationer for yderligere åbning, integration og fejring

Praktisk info - awakening the body, efterår 2018

10 onsdage. kl 18.00-20.15

Den 15 , 22 og  29 august.  5, 12 og 19 september.  3, 10, 24 og 31 oktober 

Pris 2.925kr


Og i forlængelse…


6 onsdage. kl 18.00-20.15

Den 7, 14, 21 og 28 november. 5 og 12 december  

Pris 1.750kr


Kurset foregår på dansk med mulighed for engelsk oversættelse

Venue: ID Academy.

Østerbrogade 79. 2100 Østerbro.



 

awakening the body

Come celebrate with me, your being in its entirety,

as a living inquiry and as part of our universal connectivness,

in a safe and creative space.


praktisk info

Tilmelding der sker efter først til mølle princippet på: http://idacademy.dk/event/awakening-the-body/

Bemærk venligst at booking er bindende!

Location: ID Academy.

Østerbrogade 79. 2100 Copenhagen Ø. Denmark

Name *
Name